Tältäpä näyttäisi tämän viikon liikunnat :
Maanantai: Kuntosali 1 h 16 min
Tiistai : Hölkkä/kävelylenkki 1 h 4 min
Keskiviikko: Kävely + salitreeni putkeen 1 h 40 min
Torstai : -
Perjantai: Kävelylenkki 25 min + pyörälenkki 1h 25 min
Lauantai: Salitreeni 1 h 15 min
Sunnuntai: Kävelylenkki 1 h 8 min
Hyvältä näyttää! Ja upea pudotus sulla jo takana:) tsemppiä jatkoon todella paljon!!!! Oot huikee=)
VastaaPoistakiitos :)
Poista