Punnituspäivä

En oo käyny vaa`alla viimeksi, kun joskus kesäkuun loppupuolella, joten tänä aamuna koitti tuomiopäivä. Paino on juminu pitkään yli 80 kilon ja olin ihan varma viime viikkoisen herkkuövereiden jälkeen, että paino olisi jotain 82 kilon luokkia. Yllätys oli erittäin positiivinen , kun vaaka näytti lukemaa 79,6 kg !!! Mää painan alle 80 kiloa sitten pitkään pitkään pitkään aikaan, oon ollu koko päivän ihan hymy pyllyssä :))))

Motivaatio on tällä hetkellä ihan huipussaan tuon viimeisimmän pienen, mutta mulle niin ison painon pudotuksen takia. En aijjo tosiaankaan nyt lipsua, että paino ei hilautuisi taas yli 80.

Tänään rehkitty salilla töiden jälkeen ja nyt pari vapaapäivää tiedossa, joten antaapa hien vaan virrata vapiksillakin :) Huomiseksi suunnittelin joko aamuaerobisen ja salin tai todella pitkän kävelylenkin !